nootropics 뒤에 있는 아이디어는 바쁜 사람들이 더 잘 수행하도록 도울 수 있다는 것입니다. 이것은 뇌 성능에 현저하게 적용되지만 다른 신체 작업도 개선될 수 있습니다. 다음은 등방성 사용의 5가지 이점입니다.
몸과 마음의 더 나은 합성
일부 nootropics는 두뇌 성능 향상에 중점을 두는 반면 다른 nootropics는 더 광범위하게 작동합니다.
CBD의 경우 이 칸나비노이드는 몸과 마음 사이의 연결 촉진제 역할을 하는 것으로 밝혀졌습니다. 그것은 항상성을 향상시키고 중추 신경계와 면역 체계의 수용체가 더 협력적으로 반응하도록 장려합니다.
실제로 CBD는 현재 미국 인구의 10% 이상이 사용하고 있으며 그 역시 증가하고 있습니다. 그래서 왜 안돼 더 알아보기 그것이 당신에게도 효과가 있는지 확인하기 위해.
더 오래 경보 유지
하루가 좀처럼 쉬는 날이 없다는 것을 알면 깨어 있고 작업에 완전히 집중 도전이 될 수 있습니다. 하루를 버티기 위해 약간의 도움이 필요할 수 있습니다.
일부 nootropics는 Eugroics로 알려져 있습니다. 이것은 기분을 좋게 하고, 너무 빨리 피곤함을 느끼는 것을 방지하고, 뇌 기능을 향상시킵니다. 에너지 드링크나 조 한 잔의 카페인은 이러한 완화된 효과 중 일부를 제공할 수 있지만 모든 것을 제공하지는 않습니다.
또한 카페인에 알레르기가 있거나 복용하면 잠을 잘 못 자는 경우에 이상적입니다. 이 경우 이러한 유형의 누트로픽이 답이 될 수 있습니다.
스트레스 관리
초본 nootropics는 스트레스 관리에 대한 또 다른 접근 방식으로 더 잘 알려지고 있습니다.
많은 사람들이 고통을 겪고 있는 현 시점에서 불안이 거의 만연해 있는 것처럼 보인다는 점을 감안할 때 스트레스 감소는 그만한 가치가 있습니다.
많은 nootropics는 강장제입니다. 그들은 신체가 높은 수준의 스트레스를 생성하지 않고 스트레스를 더 잘 처리하도록 돕습니다. 스트레스 반응 . 이러한 누트로픽이 기분을 고양시키고 진정 효과를 줄 수 있다는 점을 감안할 때 스트레스를 받은 사람들에게 이는 유익할 수 있습니다. 그렇게 하면 스트레스가 의사의 약을 받아야 하는 불안으로 변하는 것을 피할 수 있습니다.
번아웃을 피하기 위한 아미노산
많은 방향성에는 여러 아미노산이 포함됩니다.
가장 인기 있는 것들은 크레아틴, L-티로신, L-테아닌 및 N-아세틸입니다. 이들 각각은 두뇌가 하루 종일 잠재적인 소진을 피하도록 도울 수 있습니다.
일부 아미노산은 신체에서 소량으로 생성될 수 있지만 다른 아미노산은 음식이나 활성 보충제에서 유래합니다. 더 많은 아미노산을 로드하면 기억 회상, 정신적 피로 및 전반적인 업무 수행에 도움이 될 수 있습니다.
자유 라디칼 손상 방지
뇌세포 보호, 수리 및 관리는 모두 누트로픽으로 가능합니다. 그들은 또한 자유 라디칼에 대한 노출로 인한 잠재적인 손상을 예방할 수 있습니다.
다른 유해한 화합물은 저항할 수 있으며 뇌는 세포 간 의사 소통을 개선하여 적응력을 높일 수 있습니다. 나이가 들면서 세포가 죽어가는 것을 보는 것보다 누트로픽을 사용하면 뇌를 최대한 활용하면서 뇌를 더 잘 보호할 수 있습니다.
Nootropics는 새로운 것처럼 보일 수 있으며 모든 사람이 복용을 고려하지는 않을 것입니다. 그러나 카페인 자체가 방향성이기 때문에 당신이 이미 그럴 수도 있음을 이해하십시오. 따라서 등방성은 일상 생활에 도움이 될 수 있으므로 꼭 자세히 알아보십시오.
농부 연감 겨울 2017 ~ 2018
