Kratom은 주로 미국에서 온라인으로 영양 보충제로 제공됩니다. 이 제품은 캡슐 및 분말을 포함한 다양한 형태로 제공됩니다. 그러나 크라톰 분말은 음식, 음료 또는 차 끓이기 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 일부 사용자는 유기농 제품을 알코올과 같은 다른 물질과 혼합하는 정도까지 이동합니다. 이는 종종 장기적으로 크라톰 내성을 초래합니다.
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그러나 건강 전문가들은 크라톰 과다복용과 관련된 정신병 및 사망을 기록했습니다. (CSA) 통제 물질 법은 제품을 제한하지 않았지만 DEA(Drug Enforcement Administration)와 FDA(Food and Drug Administration)는 크라톰을 우려 약물로 지정했습니다. 크라톰 수입을 금지하거나 입법을 통해 주 및 연방 차원에서 제품을 규제하려는 움직임이 있었습니다. DEA에 따르면 2014년에서 2016년 사이에 크라톰 과다복용으로 15명이 사망했습니다.
Heroin, Percocet 및 Vicodin과 같은 다른 오피오이드 제품과 마찬가지로 Kratom은 신경 전달 물질의 방출로 이어지는 오피오이드 수용체에 작용하여 동일한 방식으로 뇌에 영향을 미칩니다. 어떤 사람들은 금단 증상과 싸우기 위해 크라톰을 복용합니다. 이러한 사용자가 제품을 복용하기 시작하면 크라톰을 복용하기 시작할 때 가장 일반적으로 사용되는 진정제 중 일부에 대해 이미 높은 내성을 가지고 있습니다.
Kratom 전문가들은 이 천연 제품이 중독성이 없다고 주장합니다. 이는 대부분의 사용자가 제품이 약물 남용을 막는 데 도움이 되었다고 보고했기 때문입니다. 의학 연구에 따르면 크라톰 내성, 의존성 및 과다복용은 이미 다른 물질에 중독된 사람에게서 나타날 가능성이 높습니다. 이 기사에서는 축적에 대한 걱정 없이 제품을 즐길 수 있도록 크라톰 내성에 대해 자세히 설명했습니다.
크라톰 과민증이 있는지 확인하는 방법
크라톰의 잠재적 위험과 내성 발달 능력에 대한 연구는 제한적입니다. 그러나 전문가들은 제품에 진정 효과와 자극 효과가 모두 있다고 주장합니다. 그 효과는 각성제 및 오피오이드의 효과와 유사합니다.
크라톰 잎에는 40개 이상의 알칼로이드가 포함되어 있지만 가장 활동적인 것은 뇌의 오피오이드 수용체와 상호 작용하는 미트라기닌 및 7-하이드록시미트라기닌입니다. (NIDA) 국립약물남용연구소(National Institute on Drug Abuse)는 이러한 알칼로이드가 진정제, 진통제 및 기분 좋은 효과를 제공한다고 주장합니다. Kratom은 mitragynine이 다른 뇌 수용체와 상호 작용할 때 자극 효과를 제공합니다. 결과적으로 사용자는 더 활기차고 외향적이며 세심함을 느낍니다.
그러나 많은 양을 사용하면 크라톰은 메스꺼움, 변비, 체중 감소, 발한, 환각과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
미국 마약 단속국(DEA)에 따르면 크라톰의 효과는 제품 복용 후 5분에서 10분 후에 효력이 나타나기 시작합니다. 평균적으로 크라톰 하이는 2~8시간 지속됩니다. 모든 투여 양식은 동일한 효과 지속 시간과 개시 시간을 갖는 것으로 보입니다. 알코올이나 각성제와 같은 다른 물질과 함께 크라톰을 복용하면 효과가 향상될 수 있습니다.
그러나 크라톰을 다른 물질과 혼합하거나 고용량으로 복용하면 크라톰 내성이 생길 수 있습니다. 크라톰 전문가에 따르면 이것은 알코올, 벤조디아제핀 및 오피오이드에 대한 내성과는 다릅니다. 오피오이드 중독에 대한 중단 보조제로 크라톰을 복용하는 사용자는 이 유기농 제품에 의존하게 될 위험이 있습니다. 오피오이드와 크라톰은 유사한 효과를 나타내므로 둘 사이에 내성이 발생할 가능성이 있습니다.
Kratom 내성은 특정 품종에서도 발생할 수 있습니다. 사용자가 하나의 변형만 사용하는 한 가능합니다. 정기적으로 동일한 변종을 사용하는 사람들은 다양한 변종을 사용하는 사람들에 비해 내성이 생길 가능성이 더 높습니다.
미국에서 Kratom은 규제 대상이 아닙니다. 대중은 제품이 불량품인지 여부를 알 수 있는 방법이 없습니다. 또한 각 캡슐 또는 패키지의 정확한 복용량은 수수께끼입니다. 이것은 과다 복용, 심각한 부작용 및 크라톰 내성 축적으로 이어질 수 있습니다.
크라톰 내성에 대한 사실과 신화
이미 알고 있듯이 kratom은 다양한 정맥 색상으로 제공됩니다. 이러한 각각의 크라톰 균주는 신체에 영향을 미치는 약간 다른 화학 물질을 가지고 있지만 모두 유사한 효과를 나타냅니다. 사람의 신체는 시간이 지남에 따라 동일한 화학 물질에 반복적으로 노출된 후 크라톰 계통에 대한 내성을 갖게 됩니다. 이것은 '정체 변형'으로 알려져 있습니다. 계통을 번갈아 가며 새로운 화학 물질을 체내에 도입하여 크라톰 내성을 줄일 수 있습니다.
Kratom Tolerance는 또한 다음에 의해 발생할 수 있습니다.
이기는 말을 고르는 방법
동일한 용량의 크라톰을 반복적으로 복용하면 내성이 생길 수 있습니다. Kratom 허용 오차는 원하는 효과가 달성될 때까지 점진적으로 용량을 증가시켜 증가시킬 수도 있습니다.
크라톰을 너무 자주 사용하면 내성이 생길 수 있습니다. 자극물에 대한 내성이 커질수록 시간이 지남에 따라 자극물에 더 많이 노출됩니다. 사람이 크라톰을 사용하는 데 더 많은 시간을 보낼수록 자극 효과에 대한 내성이 생길 가능성이 더 커집니다.
Kratom은 다른 약물이나 허브와 상호 작용할 수 있지만 이를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다. 그러나 건강 전문가들은 다른 약물과 함께 크라톰 관련 과다 복용을 문서화했습니다.
연령, 성별, 성격 등 다양한 요인이 약물에 대한 개인의 반응에 영향을 미칠 수 있습니다. 체질량 지수(BMI)부터 성별, 체중 및 전반적인 건강에 이르기까지 모든 것이 신체가 약물을 대사하고 저장하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.
크라톰 내성과 관련된 위험
크라톰을 사용하여 아편유사제를 끊으려는 사람들은 내성이 생길 가능성이 높습니다. 오피오이드와 크라톰은 둘 다 유사한 효과를 나타내므로 교차 내성이 가능합니다. 크라톰을 고용량으로 복용하면 신체가 그 존재에 익숙해져 제품 복용을 중단하기 어렵게 만들 수 있습니다.
Kratom 내성은 더 강력한 오피오이드에 대한 심리적 및 신체적 갈망을 증가시켜 오피오이드 중독으로 재발할 수 있습니다. 사용자가 크라톰을 포기하거나 크라톰 외에 오피오이드를 계속 사용할 가능성이 있습니다.
크라톰은 미국에서 규제되지 않기 때문에 GMP 인증을 받지 않은 공급업체로부터 조달하는 것은 위험합니다. 분말의 제조 및 판매에 대한 감독이 없기 때문에 크라톰 분말이 밀가루나 다른 약물로 오염될 위험이 더 큽니다. 복용량은 사용되는 포장에 따라 브랜드마다, 패키지마다 다를 수 있습니다. 결과적으로 크라톰이 아닌 크라톰의 물질에 대한 독성 부작용, 과다 복용 및 내성을 경험할 수 있습니다.
Kratom 내성 및 의존성은 만성 건강 문제, 특히 간 손상을 일으킬 수 있는 장기적인 남용으로 이어질 수 있습니다. 크라톰을 2주에서 8주 동안 정기적으로 고용량으로 복용하면 이 중요한 기관에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
크라톰 내성 축적 방지
Kratom 내성은 불가피하므로 완전히 피할 수는 없습니다. 그러나 불가피한 상황을 지연시킬 수 있는 몇 가지 옵션이 있습니다.
스트레인 회전은 크라톰 내성을 피하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 정기적으로 제품을 사용하는 사용자는 매일 크라톰을 교체하는 것이 좋습니다. 며칠 연속으로 제품을 사용하는 것보다 며칠 후에 크라톰을 사용하는 것이 더 나은 선택입니다.
금색 또는 노란색 정맥 크라톰을 만드는 데 사용되는 흰색, 녹색 및 빨간색 정맥 크라톰 계통이 최고입니다. 이 색상을 사용하거나 좋아하는 빨강, 녹색 및 흰색 크라톰을 DIY 혼합하여 만들어 보십시오. 일주일에 세 번 이상 크라톰을 사용하는 사람들에게는 다양한 균주를 준비하는 것이 가장 좋습니다.
건강과 영양
건강 상태가 좋은 것은 크라톰 내성이 생기는 것을 피하는 데 도움이 되기 때문에 중요합니다. 과일과 채소가 풍부한 건강한 식단은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 몸에 충분한 수분을 공급해야 합니다. 운동은 몸매를 유지하는 또 다른 좋은 방법입니다. 규칙적인 운동이 미트라기닌을 몸에서 제거하는 데 도움이 되고 신진대사를 촉진하기 때문입니다.
크라톰의 효과 강화
크라톰에 중독되거나 크라톰에 의존하게 될 위험은 각성제에 대한 내성이 커지고 제품을 더 많이 사용할수록 증가합니다. Kratom 내성은 복용량을 늘리지 않고 약초의 효능을 증가시켜 극복할 수 있습니다. 강화 크라톰은 유기농 제품을 더욱 강력하게 만드는 과정입니다.
전문가들은 제품을 마그네슘이나 강황과 결합하여 크라톰을 강화할 수 있다고 주장합니다. 심황을 사용하면 크라톰의 효과가 더 오래 지속될 수 있습니다. 마그네슘은 과도하게 섭취하면 위험할 수 있으므로 크라톰의 효과를 높이기 위해 마그네슘을 사용하는 사람은 주의해야 합니다. 이러한 방법 중 어느 것도 과학적 또는 의학적으로 효과적이라고 입증된 적이 없습니다.
사회 보장 사무소는 아직 열려 있습니다
크라톰과 유사한 물질을 남용하지 마십시오.
이렇게 하면 교차 허용을 달성할 수 있습니다. 크라톰과 유사한 것을 너무 자주 사용하여 더 이상 그 효과를 경험하지 못할 가능성이 있습니다. 몸이 이미 그러한 유형의 물질에 적응했기 때문에 Kratom이 원하는 효과를 내지 못할 수도 있습니다. 마약에 관해서는 가능한 한 피해야 한다는 의미입니다.
크라톰 복용량 문서화
순환 일정으로 크라톰 소비를 계획할 뿐만 아니라 크라톰 여정을 문서화해야 합니다. 일지는 각 세션의 긴장, 복용량, 효과 및 기간을 추적하는 데 도움이 됩니다.
예를 들어 월요일에 빨간색 발리 크라톰을 사용하는 경우 복용량과 그것이 당신에게 미친 영향을 기록하십시오. 다음 주에 생각이 바뀌었다면 저널 항목을 빠르게 검토하여 무슨 일이 일어나고 있는지 파악할 수 있습니다.
크라톰 없는 밤을 보내세요.
이미 알고 있듯이 크라톰은 불면증으로 고통받는 사람들에게 수면을 유도하는 등 다양한 이점을 제공합니다. 이 습관이 장기적으로 크라톰 내성으로 이어질 가능성이 있습니다. 불면증이 조절되면 크라톰의 영향 없이 수면을 시도할 수 있습니다. 한밤중에 신체는 크라톰 함유 물질을 씻어냅니다. 잠들기 전에 물을 마시면 마음이 편안해지고 숙면을 취할 수 있습니다.
규칙적인 휴식을 통해 몸과 마음을 맑게
3일에서 7일 또는 그 이상 동안 크라톰 사용을 중단하는 경우입니다. 좋은 방법은 휴식 시간에 몸이 갈망하고 휴식이 끝난 후 크라톰을 복용하여 원하는 결과를 얻을 수 있기 때문입니다.
불편함에도 불구하고 미래에 크라톰 내성을 피하기 위해 희생할 가치가 있습니다. 희생은 고통스럽기 때문에 희생의 부정적인 측면에 연연해서는 안 됩니다. 귀하의 건강과 복지를 우선시해야 합니다.
마지막 생각들
Kratom 내성은 많은 문제를 야기할 수 있습니다. 중독을 피하려면 간 손상이 발생하기 전보다 더 많은 크라톰을 섭취해야 하며 교차 내성을 피해야 합니다. 크라톰을 사용할 때는 술을 멀리하는 것이 가장 좋습니다. 크라톰이 자극하는 동안 알코올은 우울해지므로 이 조합은 자살 위험을 증가시킵니다. 허용 오차의 주요 원인이므로 투여 빈도를 가능한 한 줄이십시오.
크라톰에 대한 신체의 내성을 줄이기 위해 물질에 대한 빈번한 갈망을 유도할 수 있습니다. 또한 약물 내성은 약물 중독과 구별된다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 약물에 대한 내성은 약물에 대한 신체의 수용체가 더 이상 예전처럼 작동하지 않을 때 발생합니다. 약물에 중독되려면 정상적으로 기능하기 위해 시스템에 의존해야 합니다. 또한 크라톰의 품질이 최고인지 확인해야 합니다. 크라톰에 대한 내성이 생겨도 고칠 수 있으므로 놀라지 않아도 됩니다.
