무연 담배가 스트레스 해소제인 경우 낮 동안의 작은 문제가 이러한 제품을 사용하고 싶은 충동을 유발할 수 있습니다. 담배를 끊는 것은 끊기 매우 어려울 수 있으므로 처음부터 성공하려면 올바른 무연 담배 대안을 선택해야 합니다. 무연 담배 대체품 블랙 버팔로 지금은 무연 담배의 대용품으로 사용되고 있습니다. 이 기사에서는 씹는 담배 대안에 대해 배웁니다.
담배를 끊기 어려운 이유 이해하기
담배를 갑자기 끊는 것은 힘들고 답답할 수 있습니다. 담배를 장기간 씹는 것은 중독성이 강한 니코틴과 담배에 대한 의존으로 이어질 수 있습니다. 대부분의 사람들은 씹는 담배가 해롭지 않다고 믿는 경향이 있습니다. 진실은 담그고 담배를 피우면 혈액 내 니코틴 수치가 높아질 수 있다는 것입니다. 씹는 담배는 흡연과 같기 때문에 높은 니코틴 의존도는 물론 암 및 여러 구강 질환과 같은 기타 건강 상태를 유발할 수 있습니다.
담배를 씹으면 니코틴이 구강 조직을 통해 혈액으로 흡수됩니다. 니코틴이 포함된 이 혈액은 뇌로 이동하여 계속해서 뇌로 흡수됩니다. 혈류 담배를 뱉은 후에도. 게다가 니코틴은 담배를 피울 때보다 씹을 때 혈액에 더 오래 머무를 수 있습니다.
씹는 담배는 일반적으로 심리적, 신체적 중독으로 간주됩니다. 대부분의 무연 담배 사용자는 담배를 씹을 때 생기는 입술 화상과 입안의 감촉을 갈망하는 경향이 있습니다.
씹는 담배를 끊는 것이 어려울 수 있지만, 특히 잠시 동안 담그고 있는 경우에는 결단력과 약간의 도움이 도움이 될 수 있습니다. 또한 씹는 담배를 성공적으로 끊으려면 최고의 무연 담배 대안을 찾아야 합니다.
무연 담배 대안이 다릅니다
어떤 무연 담배 대안이 당신에게 적합할 수 있든, 금연을 결심하는 것이 중요한 부분입니다. 건강을 우선시하기로 결정하면 나머지는 달성할 수 있습니다. 무연 담배 대안은 다양하며 사람마다 다른 영향을 미칠 수 있음을 기억하십시오. pussit.com에 따르면 .
껌을 씹는 것은 무연 담배에 대한 갈망을 줄이는 인기 있는 방법 중 하나입니다. 입안을 꽉 채울 수 있고 익숙한 맛이 나기 때문이다. 무연 담배의 최고 유형 중 일부는 스피어민트와 민트 맛이 있습니다.
사용하도록 선택할 수도 있습니다. cbd 거미 온라인 또는 니코틴 패치는 담배 흡연자를 위한 것이 아닙니다. 이 패치는 무연 담배를 사용하고 끊고 싶을 때 효과적일 수 있습니다. 그러나 약간 비싸고 단독으로 사용할 때는 효과적이지 않을 수 있습니다. 많은 패치 사용자는 일반적으로 씹는 담배를 끊기 위해 추가 치료가 필요합니다. 즉, 패치를 임시 해결책으로 사용할 수 있습니다.
씹는 담배를 끊는 가장 효과적인 방법은 무담배 파우치를 사용하는 것입니다. 무담배 파우치는 비슷한 크기와 모양으로 나오므로 씹는 담배를 대체하는 자연스러운 핏입니다. 또한 여러분이 알고 좋아하는 것과 유사한 다양한 맛의 담배가 없는 파우치를 찾을 수 있습니다.
