체중 감량은 종종 건강을 위한 방법으로 선전되지만 특정 체중 감량 방법은 건강에 해로울 수 있습니다. 예를 들어, 칼로리를 제한하지만 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하지 못한다면 건강이 나빠질 것입니다. 이것이 체중 감량 여정을 시작하기 전, 도중 및 후에 의료 전문가와 상담하는 것이 중요한 이유입니다.
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의사가 감독하는 체중 감량 계획을 따를 때의 이점
체중 감량에 성공할지 여부를 결정하는 많은 요인과 체중 감량 여부에 영향을 미치는 수십 가지 요인이 있습니다. 그러나 대부분의 전문가들은 체중 감량 프로그램 전, 후, 도중에 개인의 건강 상태가 목표 달성 여부를 결정한다는 데 동의합니다. 이것이 많은 다이어트 계획이 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하도록 조언하는 이유입니다.
의사가 감독하는 체중 감량 계획은 의료 전문가가 체중 감량 과정 전반에 걸쳐 귀하를 안내할 수 있음을 의미합니다. 이것은 그들이 귀하의 성공을 보장하고 건강을 유지하기 위해 모든 단계에서 귀하의 건강을 평가할 것임을 의미합니다. 예를 들어, 의사는 식단을 시작하기 전에 혈액 검사를 수행할 수 있으며, 철분이 부족하다고 판단되면 빈혈을 예방하기 위해 보충제를 처방할 수 있습니다.
NJ 다이어트 의사가 감독합니까?
의사는 NJ 다이어트 계획의 필수적인 부분입니다. 우선, 의사는 모든 다이어트 계획을 설계하고 감독합니다. 또한, 그들은 식단이 고객의 유전자 변이를 다룰 수 있도록 개인의 DNA 테스트 결과를 기반으로 이러한 계획을 설계합니다. 이런 식으로, 뉴저지 다이어트 참가자는 개인화되고 안전을 위해 의료 전문가가 승인한 계획을 받습니다.
NJ Diet 프로그램에 등록하면 의사의 전화번호와 이메일을 받게 되어 질문, 의견 또는 우려 사항이 있는 경우 언제든지 연락할 수 있습니다. 모든 참가자는 의사가 질문에 즉시 응답하거나 직접 만나기 위해 약속을 잡을 것이라는 확신을 얻습니다. 또한 의사는 매주 2회 각 환자를 모니터링하여 체중 감량이 안전하고 효과적으로 진행되고 있는지 확인합니다.
뉴저지 다이어트란?
NJ 다이어트는 50개 이상의 특정 유전 요인을 살펴보는 포괄적인 유전 분석으로 시작하여 어떤 유전자 변이가 사람의 체중 증가에 영향을 미치는지 알아냅니다. 의사는 또한 개인의 신진대사 연령, 체질량 지수, 내장 지방, 체지방률, 체수분 비율, 뼈와 근육량을 평가합니다. 마지막으로 생체 에너지 균형 스캔을 수행하여 인체의 불균형을 찾습니다. 그런 다음 이 모든 정보로 무장하여 환자를 위한 식사 및 보충 계획을 설계합니다. 식사 계획에는 더 쉽게 따라할 수 있는 레시피가 포함되어 있으며 보충제는 독소, 박테리아, 금속 및 바이러스의 몸을 해독하는 데 도움이 됩니다. 또한 이러한 보충제는 지방 연소를 증가시키고 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
뉴저지 다이어트가 효과적입니까?
NJ Diet 웹사이트에 따르면 고객은 40일 동안 20~40파운드의 감량을 기대할 수 있습니다. 이것은식이 요법과 보충제 계획을 통해 개인이 하루에 2000 ~ 7000 칼로리를 태울 수 있다는 사실에 기인합니다. 그러나 우리는 NJ 다이어트의 말을 그대로 받아들일 필요는 없습니다. 여러 NJ 다이어트 리뷰 많은 리뷰에서 별 5개 중 4개를 주는 이 의사 지도 프로그램의 결과에 대해 긍정적으로 말합니다.
전 NJ Diet 참가자들의 말 외에도 이 프로그램의 효과를 보여주는 과학적 연구가 있습니다. 그러한 연구 중 하나는 런던의 Kings College와 하버드 의과대학이 2018년에 공동으로 수행했습니다. 이 연구는 400명의 쌍둥이가 아닌 개인과 700명의 쌍둥이를 대상으로 다양한 식이 입력에 어떻게 반응하는지 조사했습니다. 결과는 사람들이 맞춤형 다이어트 솔루션을 따랐을 때 체중이 감소했음을 보여주었습니다.
NJ 다이어트의 맞춤형 체중 감량 솔루션의 효과를 보여주는 또 다른 연구는 2008년 스탠포드 대학에서 수행되었습니다. 이 연구는 여성이 다양한 사람들을 위한 제네릭 다이어트를 따르는 여성보다 자신의 유전적 특성에 맞는 식단에서 2.5배 더 체중을 감량한다는 것을 발견했습니다.
뉴저지 다이어트는 어떻게 작동합니까?
NJ 다이어트 프로그램에는 여러 단계가 있습니다. 그것들은 다음과 같습니다:
1 단계: 환자에게 NJ 전문가가 배정됩니다. 전문가는 환자의 혈액, 머리카락 및 타액 샘플을 채취합니다. 그들은 이 샘플을 사용하여 DNA를 추출하여 개인의 유전자 변이를 결정하기 위한 테스트를 수행합니다.
2 단계: 참가자는 생체 에너지 균형 스캔을 받게 됩니다. 이 스캔은 2000개 이상의 바이오마커를 살펴볼 것입니다. 그렇게 함으로써 스캔은 신체의 불균형을 식별할 수 있습니다. 불균형이 확인되면 의사는 이를 교정하기 위해 보충제를 처방할 것입니다. 일반적으로 불균형은 사람의 호르몬이 균형을 이루고 있지 않다는 것을 나타내며 신체는 독소, 금속, 박테리아 및 바이러스로부터 해독이 필요합니다.
3단계: 의사는 식사와 보충 계획을 결정하기 위해 DNA 검사 결과와 생체 에너지 균형 스캔을 검사할 것입니다. 이 단계에서 그들이 처방하는 보충제는 개인이 하루에 2000~7000칼로리를 소모하는 데 도움이 됩니다.
4단계: 참가자는 40일 동안 식사 및 보충 계획을 따라야 합니다. 이 기간 동안 10~15일마다 정기적으로 의사를 방문합니다. 이를 통해 의사는 각 환자의 진행 상황을 모니터링하고 프로그램에 필요한 조정을 할 수 있습니다. 예를 들어, 사람이 잃는 경우 물 무게 지방 대신 이것은 조정이 필요함을 나타냅니다.
5단계: 40일이 지나면 더 많은 체중 감량을 위해 프로그램을 연장하거나 계획의 체중 유지 부분에 들어갈 수 있습니다. NJ 다이어트의 체중 유지 부분에서 참가자는 따라야 할 개인화된 일일 칼로리 목표를 얻습니다. 이 목표는 체중 감량을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그러나 체중 증가가 발생하면 환자는 10일의 교정일 중 하나를 사용하여 의사와 상의하면 정상 상태로 돌아갈 수 있습니다.
NJ 다이어트의 의학적으로 감독된 체중 감량 계획의 비용은 얼마입니까?
NJ Diet 프로그램의 총 비용은 다양하지만 초기 상담 비용은 입니다. 그러나 그들은 현재 초기 상담을 위해 의 특별 프로모션 가격을 제공하고 있습니다.
NJ 다이어트는 어디에 있습니까?
NJ Diet는 미국 전역에 15개의 지점이 있습니다. 그러나 그들은 주로 뉴욕, 뉴저지, 코네티컷, 일리노이, 유타, 캔자스 및 펜실베니아에 있습니다. 또한 고객은 실시간 온라인 화상 상담을 예약할 수 있으며 경우에 따라 가상으로 프로그램을 수행할 수도 있습니다.
